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　　1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了，比(bǐ)较多了(le)。这个(gè)饮用量非常不健康，每天一瓶就算(suàn)是经常喝(hē)可乐了，它的危害(hài)是巨(jù)大的。可乐含有咖(kā)啡(fēi)因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升高，容易加剧(jù)动脉硬化(huà)。高血脂、高(gāo)血压患(huàn)者多饮，会加(jiā)速病情的恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作(zuò)用下，易使身体某些组织(zhī)发生(shēng)突(tū)变，甚至导致癌(ái)细胞的(de)产生。可乐(lè)含有碳酸，喝多了对身体不好。因(yīn)为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可(kě)以喝的，但建议不要(yào)喝多。每天饮(yǐn)用2到(dào)10升可乐(lè)的人会出现血钾过(guò)低症状。比起过去，人们现(xiàn)在(zài)饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之类的(de)许多疾病(bìng)，更多的(de)病例越(yuè)来越(yuè)证明(míng)过量饮用可乐(lè)确实(shí)会导致人体血钾过(guò)低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系(xì)列疾病(bìng)。

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