戒烟这个事情对(duì)于(yú)很多人来说简直(zhí)是折磨，不(bù)仅仅是身体中，还是(shì)心理(lǐ)中的(de)一个情况吧！在这样的一个(gè)效果中其实是让我们(men)看到了不同的状态啊！最近是(shì)有(yǒu)人在询问戒烟最难熬的(de)是(shì)哪几天呢(ne)？好像是不同的人情况不一(yī)样，更多的(de)时候最重要(yào)的一点(diǎn)则是家人的一(yī)个陪伴(bàn)和鼓励，因为一个人的意志力自己的(de)时候是最薄弱点吧！尼古丁(dīng)依赖严重身边人照顾最重要。

戒烟的阶段是分为(wèi)多(duō)少(shǎo)？在网(wǎng)络(luò)中一些医生则是说：阶段(duàn)一般有以下(xià)三个：1、决定戒烟(yān)铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处阶段，许多(duō)戒烟(yān)者因对烟草(cǎo)的长期依赖，通常难以下定决(jué)心戒烟，临床上很多患者都可以(yǐ)讲(jiǎng)出(chū)许多吸(xī)烟(yān)的危(wēi)害，但讲(jiǎng)到(dào)戒烟(yān)，大多(duō)数(shù)患者(zhě)都觉得(dé)自己做不到，这是非常重(zhòng)要(yào)的一个阶段；2、初次戒烟阶段，当中(zhōng)断尼古丁摄入时，会(huì)出(chū)现尼古丁戒断症状，会使戒烟者(zhě)感(gǎn)到非常痛苦(kǔ)，会(huì)让许多(duō)戒(jiè)烟者放弃戒烟行为(wèi)或导致戒烟(yān)失败(bài)。

最后一个阶段(duàn)应(yīng)该是成功了吧！其(qí)中是说已成功(gōng)戒(jiè)烟(yān)阶段，当再次接(jiē)触烟草时，可能会复吸，复吸(xī)后就会变得一(yī)发(fā)不可收(shōu)拾，烟瘾会更加严重。所以(yǐ)说(shuō)在(zài)这样的过程中究竟是(shì)会出现什么样的情(qíng)况呢(ne)？据说表(biǎo)现有渴望吸烟(yān)、烦(fán)躁不(bù)安、抑郁、紧(jǐn)张、易(yì)怒、萎(wēi)靡不振(zhèn)、注意(yì)力不能集(jí)中、睡(shuì)眠(mián)障碍(ài)等症(zhèng)状。

关于戒烟(yān)，小编最(zuì)想要说(shuō)的(de)是(shì)家人的温暖则是最能够治愈身边人，是为了自(zì)己，为了(le)更多的一个(gè)方(fāng)式得(dé)到补偿(cháng)，也是希望在未(wèi)来的(de)道路中可以(yǐ)有(yǒu)着很多(duō)的(de)发展，治愈说什么一个人(rén)戒(jiè)烟(yān)成(chéng)功，这样(yàng)的人(rén)是心狠吗？为什么不能够心疼这(zhè)样的人(rén)，其实(shí)也是在面对自(zì)己的人生，因为是清楚的(de)知道能(néng)够(gòu)帮(bāng)助(zhù)的(de)只有自己(jǐ)！

家人的陪(péi)伴和鼓励是让那些意志薄弱的人得(dé)到了很多补偿吧！在如此的一个情景中我们无法想象会有什么，只是希(xī)望人们对于(yú)这些烟酒(jiǔ)的开发少一点，人(rén)生中太多诱惑了(le)，得到的时候(hòu)非常容易(yì)，但是想要摆脱则是很难，希(xī)望那(nà)些人能(néng)够(gòu)克制自(zì)己的欲(yù)望 ，不要过分的释(shì)放，是让(ràng)自(zì)己太多(duō)的难堪啊！

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