生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每(měi)一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般(bān)是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可(kě)多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度(dù)的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运(yùn)用(yòng)大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气(qì)味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生(shēng)理期(qī)降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛(zì)哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必(bì)定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人(rén)还能够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类化(huà)合特(tè)能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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