踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一(霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊yī)定程度上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的(de)专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的(de)关(guān)节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是(shì)相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在(zài)速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而(ér)且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过(guò)去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队(duì)踢(tī)，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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