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高粱(liáng)是寒(hán)性食物(wù)吗

　　不是的，高粱不是寒性食物的。

　　高粱米具有补充(chōng)营养以及减肥瘦身等功效，高(gāo)粱米不是凉性。高粱(liáng)米是(shì)一种(zhǒng)粗(cū)粮，

　　含有丰(fēng)富的(de)植物蛋白、碳水化合物、粗(cū)纤维以及多种微量元(yuán)素成分(fēn)，可以满足人体正常(cháng)代(dài)谢和对(duì)不同(tóng)营养的需要。

　　高粱米是低热量的食物(wù)，含(hán)有大量的膳(shàn)食纤维，能(néng)够增强人体饱(bǎo)腹感，促进身体(tǐ)代(dài)谢，防止脂肪堆积，有减肥瘦身的作(zuò)用(yòng)。

高梁的种植方法

　　1、选地整地。

　　高粱根系发达吸水吸肥力强，宜(yí)选(xuǎn)择(zé)平坦(tǎn)疏松较肥沃的地块(kuài)种植。

　　播(bō)种前(qián)必须做(zuò)到精细(xì)整(zhěng)地，将地耙平、耙细。

1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升　　高粱忌连作，合理的轮(lún)作方式(shì)是高粱(liáng)增产的关(guān)键。

　　高粱的理想(xiǎng)前(qián)茬是大(dà)豆茬，其次是玉米茬、马(mǎ)铃薯茬等(děng)。

　　适宜的后茬最好是大豆茬、或(huò)与(yǔ)玉米、谷子轮作(zuò)。

　　2、种子选择(zé)。

　　播(bō)种前(qián)进行风选或筛选，淘汰小(xiǎo)粒、瘪粒(lì)、病(bìng)粒(lì)，选出大(dà)粒、籽(zǐ)粒饱满的种子做生产用(yòng)种。

　　同时，选择晴好的天气，晒种2-3d天，提(tí)高(gāo)种子芽(yá)势、芽(yá)率。

　　播种密度以“肥(féi)地宜密，薄地宜稀(xī)”为原则。

　　3、田间管理(lǐ)。

　　间苗、定苗：苗后3-4叶期间苗(miáo)，5-6叶(yè)期(qī)定苗。

　　定苗时要做(zuò)到等(děng)距(jù)留苗，苗、正苗，不留双株(zhū)苗、二茬苗，还应(yīng)拔除(chú)杂株，提高纯(chún)度，充分发挥良种的增产效应。

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