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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说(shuō)明放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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