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心胸狭隘该怎么办，心(xīn)胸狭隘(ài)是什么

　　谢邀。

　　你好，你把自己的控制(zhì)感造成得结果引发(fā)的心理(lǐ)称(chēng)为心胸狭隘。

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　　因(yīn)为(wèi)你总(zǒng)想让(ràng)别人都听你的(de)，别(bié)人一旦不听你的(de)，你就通过争(zhēng)吵(chǎo)控制，失(shī)去控(kòng)制后还想报复。

　　好(hǎo)了，问题的关键找(zhǎo)到后，我们要区别一下什么是能控制的，什(shén)么是不(bù)能(néng)控(kòng)制(zhì)的。

　　别人的思想和做(zuò)法(fǎ)是不能(néng)控制(zhì)的，我们(men)可以(yǐ)发表意见，可以(yǐ)劝(quàn)说，但(dàn)不能强制，这很(hěn)浅显(xiǎn)易懂(dǒng)，而(ér)与自己有关(guān)的事是(shì)可以控(kòng)制(zhì)的，可以控制自己今晚(wǎn)睡八小时，可以(yǐ)控(kòng)制自己不去强制(zhì)别人，今(jīn)天可(kě)以做些什么、做成什么都是可以控(kòng)制的(de)。

　　换句(jù)话说，我们要(yào)明白什么是可控的，控制好(hǎo)了，你可以高(gāo)效的完(wán)成，增加自己的自信心成就感，这(zhè)多好呀！因此，在(zài)源头上(shàng)我们就要掐(qiā)灭和人争吵的控制感(gǎn)，一旦(dàn)意见不合就闭(bì)嘴，这样(yàng)不就全解决了！希望你(nǐ)把这条回答(dá)每天(tiān)看两遍，并(bìng)且坚持(chí)一个月，保证有效果。