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爆米花会(huì)吃胖吗

　　爆米花(huā)是(shì)不会吃胖(pàng)的(de)。

　　一般(bān)适量食用爆米花不会发胖。

　　爆米花是玉米经过高温制成的(de)膨化(huà)食(shí)品(pǐn)，能够增强饱胀感，减少其他食物摄入，一般适量食(shí)用，平时饮食结构合理，经常进(jìn)行(xíng)体(tǐ)育锻(duàn)炼，并不会导致发胖。

　　但是如果爆米花(huā)中添加(jiā)了(le)较多的糖分、奶油等，热(rè)量比(bǐ)较高，如果(guǒ)经常(cháng)大量食用(yòng)，平时又缺乏锻炼，导致摄入的热量大于消耗的(de)热量，从而转化为(wèi)脂肪(fáng)储(chǔ)存在体内，则容易导致(zhì)发胖，造成体重增加。

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　　46oz爆米花上(shàng)口径(jìng)为11CM，下口径为(wèi)8CM，高为(wèi)17CM，是(shì)小桶爆米(mǐ)花(huā)。

　　其分量太少只有500克。

　　但(dàn)味道(dào)比其他的更甜、略带咸味，嚼起来也更(gèng)脆。

　　爆米花是用(yòng)玉米、酥油(yóu)、糖一(yī)起放(fàng)进(jìn)爆米花的机器里(l无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性ǐ)做(zuò)成的(de)一种膨化食(shí)品，味道比较甜。

　　取适量(liàng)的玉(yù)米(mǐ)放入爆米花锅内，并封好顶盖，再把爆米(mǐ)花锅放(fàng)在火炉上不断(duàn)转动使之均匀受热后，就可爆出爆米(mǐ)花来。

　　由于爆(bào)米花易受潮，受潮后就会丢失了其酥脆可口(kǒu)的(de)新(xīn)鲜口感，所以爆米花不(bù)易保存(cún)太久，要(yào)趁新鲜(xiān)吃。

　　如要储存，须放在通风干燥(zào)处，防(fáng)止受(shòu)潮。