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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健(jiàn)康的(de)生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是(shì)不(bù)太(tài)好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医(yīpupil是什么意思 pupil是可数名词吗)生远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shpupil是什么意思 pupil是可数名词吗ǎo)症的(de)病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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