新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生活知(zhī)识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋(yù)中富含植物(wù)纤(xiān)维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多热(rè)量，可以代替部分主食。而(ér)适(shì)当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润(rùn)肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植物(wù)纤(xiān)维因为难(nán)以被吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一(yī)个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层(céng)报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上(shàng)面盖一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因(yīn)为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服(fú)或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽(yá)，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防止外界一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量(liàng)比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山(shān)芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是吃不(bù)完(wán)的(de)，想要(yào)将芋头保存下来(lái)，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这(zhè)个(gè)芋头坏(huài)掉(diào)了不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多人常常为这个事(shì)情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不好很容(róng)易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放(fàng)于室(shì)内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间(jiān)，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太(tài)多的(de)芋(yù)头不知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些(xiē)保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那(nà)么一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者(me)最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保存下来(lái)，但是(shì)一定不能削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自(zì)己一定要把芋(yù)头放在(zài)通(tōng)风的(de)地方(fāng)。

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