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踢足(zú)球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺(cì)激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的(de)能(néng)力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运(yùn)动(dòng)，都要把安全(quán)放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对(duì)较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没关(guān)系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时(shí)要(yào)注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。<n是什么化学元素，n是什么化学元素符号/p>

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多(duō)么希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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