随(suí)着社(shè)会的(de)发展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也有很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨(jù)大的(de)，而(ér)且有些女性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生(shēng)理需当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话，也(yě)可(kě)能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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