生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存(cún),是(shì)会在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡双修是指什么意思，双修是怎么进行的(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感(gǎn)会(huì)跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合(hé)的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的(de)环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶(chá)的醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的(de)也可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻双修是指什么意思，双修是怎么进行的，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的(de)表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能(néng)够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的(de)几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)双修是指什么意思，双修是怎么进行的浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和(hé)酶(méi)的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含(hán)量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均(jūn)提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压(yā)联系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按(àn)捺(nà)造用等(děng)，都能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类(lèi)化(huà)合特(tè)能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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