莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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