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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用介绍：

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　　自在(zài)正念睡眠冥想应(yīng)用功能：

　　正念助理，AI加持的正(zhèng)念冥想助理，可识别眼睛、皱(zhòu)眉(méi)以及晃动，并以曲线图展示冥想过程的稳(wěn)定性，帮助(zhù)你更(gèng)好(hǎo)提升自己。使用过(guò)程(chéng)极其简单，只(zhǐ)需(xū)像自(zì)拍一样将手机固定在(zài)身(shēn)前，人脸识(shí)别技术将自动检测是否眼(yǎn)睛状态并(bìng)给(gěi)出(chū)相应(yīng)的引导。

　　精选引导语，对于初次接(jiē)触正(zhèng)念冥想的在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉人来说(shuō)，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适(shì)合初(chū)学者7大引导(dǎo)语，帮助你(nǐ)入门、进阶(jiē)。

　　自在正念(niàn)睡眠冥想应(yīng)用优(yōu)势：

　　精美计时器(qì)，一个好的定时器(qì)可以(yǐ)让冥想效(xiào)果事半功(gōng)倍。自定义练(liàn)习时(shí)间，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥(míng)想过(guò)程全神(shén)贯注、不(bù)受干扰(rǎo)。

　　记录时间(jiān)轴，你完成的每一次冥(míng)想、记录的每一刻感悟，都将(jiāng)被好好保(bǎo)存下(xià)来。冥想记录时间轴，帮助你(nǐ)回(huí)顾冥想历程，让你更有计划的(de)坚(jiān)持(chí)下去。

　　更新(xīn)日志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修复bug，优化使用体(tǐ)验，并提升了稳定性;

　　—————以上为本次更新内容—————

　　冥想改变了我(wǒ)的生命，让我(wǒ)获得(dé)内心的平和和快乐，我(wǒ)希(xī)望更多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近自(zì)然》by [越(yuè)南(nán)]武(wǔ)重义

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