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火龙果是热性还(hái)是凉(liáng)性

　　火龙果(guǒ)是凉性的。

　　火(huǒ)龙果从性质上(shàng)来讲属于偏凉性(xìng)的水果，虽然火龙果也产于热带(dài)，但是这(zhè)种水果和其它的热(rè)带水果性质有所不同。

　　1、虽然火(huǒ)龙果的表皮是红色(sè)的，但其果(guǒ)肉和籽(zǐ)分别是白色和黑色的，在中医理论当中白(bái)色先入肺，黑(hēi)色先入肾，

　　所以火(huǒ)龙果(guǒ)的果肉连带它(tā)的(de)籽是入肺肾两经的(de)，具有滋补肺肾之津液的功(gōng)能，所以对于阴虚内热还是(shì)有一定的效果的。

　　2、火龙果含(hán)糖量不高(gāo)，不是(shì)很甜，所以进食火龙果以后不会导致胃热的产生，所(suǒ)以不会生(shēng)火(huǒ)。

　　3、火龙果有比较好的润肠通便的作用，便秘的患者(zhě)吃(chī)火龙果是有(yǒu)帮助的(de)，可(kě)以从肠道把热邪排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水溶性膳食纤(xiān)维，有很好的(de)减(jiǎn)肥瘦身效果，同时还能防止皮(pí)肤氧化(huà)，能加速人(rén)体的新陈代谢(xiè)，还能有效(xi胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗ào)美白肌肤，延缓衰老(lǎo)。

　　5、花青素在(zài)火龙果中的含量较高。花色素是一(yī)种(zhǒng)有用的抗(kàng)氧化剂，具有(yǒu)抗(kàng)氧化(huà)、抗(kàng)自由基、抗衰老等作用，并能抑(yì)制脑细胞变性(xìng)，预防痴呆。

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　　1、室温(wēn)保(bǎo)存。

　　如果买回来的(de)火龙果比较新(xīn)鲜(xiān)，那么可以将火龙果直接放置在(zài)室内(nèi)遮光、阴凉的位(wèi)置保存，由(yóu)于火(huǒ)龙果的果皮较(jiào)厚，加上(shàng)果皮(pí)表面还有一(yī)层(céng)蜡质的保护，一(yī)般在30度以下的(de)室温中，能够保存1-2星期(qī)。

　　2、冷(lěng)藏保存(cún)。

　　如果是商家，保存火龙果的需求比较(jiào)高(gāo)，需要保持(chí)火(huǒ)龙果的品相以及水分，因此(cǐ)需要将火龙(lóng)果冷藏保(bǎo)存。

　　冷(lěng)藏室的温(wēn)度应控制(zhì)在(zài)3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的方式(shì)能(néng)够保存火龙(lóng)果超(chāo)过1个月。

　　3、最好是现买现吃(chī)。

　　火(huǒ)龙果切开之(zhī)后最好能够将(jiāng)切开的(de)火龙果(guǒ)全部都(dōu)吃(chī)掉，这(zhè)样一来能(néng)够保证火龙果(guǒ)的新鲜，也能(néng)够(gòu)保证它的卫生(shēng)，还方便储存(cún)，是(shì)最为推荐(jiàn)的做法(fǎ)。

火(huǒ)龙果怎么保(bǎo)存

　　如(rú)果是没有切开的火龙(lóng)果保存方法如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买回来的火龙果(guǒ)比较(jiào)新鲜，那么可(kě)以将火龙果(guǒ)直接(jiē)放置在(zài)室内遮光、阴(yīn)凉的(de)位置保存，由于火龙(lóng)果的果皮较厚(hòu)，加上(shàng)果(guǒ)皮表面还有一层蜡质的保护，一般在30度以下的(de)室温中，能够保(bǎo)存1-2星期。

　　小贴(tiē)士：虽(suī)然室(shì)温保存的时间(jiān)也挺长，但还是建议趁着新鲜尽早(zǎo)吃。

　　冷藏保(bǎo)存方(fāng)法：1个月以上(shàng)

　　而如果是商家，保存火龙(lóng)果的(de)需求比(bǐ)较高，需要保持火龙(lóng)果的品相以及水分，因此需要将火龙(lóng)果冷藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温(wēn)度应(yīng)控制在3-6度之间，相对湿度在(zài)75%-90%之间，这样(yàng)的方式能(néng)够保存火龙果超(chāo)过1个月。

　　如果是已经切开(kāi)的火龙果，那(nà)么首先需(xū)要用保鲜膜(mó)将火龙果暴露在外(wài)的(de)部(bù)分完全包裹住。

　　如(rú)果室温在25摄氏度一(yī)下(xià)，可以在放在室外，但是建议8小时内(nèi)就(jiù)吃掉(diào)，以免滋生(shēng)细菌(jūn)；而如果需(xū)要隔(gé)夜存放，则要将火龙果放(fàng)在冰箱的冷藏室(shì)中(zhōng)，一般建议切开的火龙果不要(yào)防治超过(guò)2天。

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