生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材料(liào)制造，却(què)能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖等茶(chá)凉点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或(huò)许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在(zài)要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依(yī)个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒播(bō)至今且又到夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能(néng)够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日(rì)子品尝，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用大一(yī)点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻(kè)的(de)改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的材(cái)料和(hé)方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能促进(jìn)脂类(lèi)化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及(jí)按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要(yào)较(jiào)多的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的(de)科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某(mǒu)些能活(huó)化导致(zhì)癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòn夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁g)其(qí)活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因(yīn)为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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