关于(yú)没有(yǒu)罩子的(de)瑜(yú)伽老(lǎo)师的最新知识答(dá)案内容如下：

　　1、没有罩子(zi)的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽(gā)更好不要穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔(róu)软，有很多全身伸展的大动作，而且幅度都比(bǐ)较大，所以就要求瑜伽(gā)的(de)练习服装一定不(bù)要(yào)太紧身。太贴身的衣物，会(huì)影响动作的伸展性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜(yú)伽(gā)服基本上(shàng)都是上(shàng)紧下(xià)松(sōng)的，上(shàng)衣一般相对紧(jǐn)身点，但裤子一定宽松的，这(zhè)是(shì)为了方便把动作做到(dào)位(wèi)。上衣只(zhǐ)要能够穿出(chū)自己的气质就(jiù)可以了，而裤子以宽松、休闲(xián)为主。若是看过(guò)印度瑜伽人(rén)的(de)老相片，会看到(dào)汉子(印(yìn)度传统(tǒng)是只有汉子才能练瑜伽(gā))全身近(jìn)裸，只(zhǐ)有下半身包着一块(kuài)布。那才是(shì)传统的瑜伽服。

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　　1、没有(yǒu)罩子的(de)瑜伽(gā)老师也是正常的(de)。

　　2、练(liàn)瑜伽更好不要穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔软，有(yǒu)洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害很多(duō)全身伸展的大动(dòng)作，而(ér)且幅度(dù)都比较(jiào)大(dà)，所以就要求瑜伽的练习服装一定(dìng)不要太(tài)紧身。太贴身的衣(yī)物，会影响动作(zuò)的伸展性。

　　3、我(wǒ)们(men)看到(dào)的(de)瑜(yú)伽(gā)服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧(jǐn)身点，但裤子一(yī)定宽(kuān)松的，这是为了方(fāng)便把动(dòng)作做到位(wèi)。上衣只要(yào)能够穿出自己的气质就可以了(le)，而裤子以宽松、休闲为主。若是看过印度瑜(yú)伽人的老(lǎo)相片，会看到(dào)汉(hàn)子(印度传统是(shì)只有汉子才能练瑜伽)全(quán)身近裸，只有下半身包着一块布。那才是传统的瑜伽(gā)服。

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