随着(zhe)社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女性(xìng)可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(g敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次uǒ)在日(rì)常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决生理需求敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也(yě)可(kě)能会让(ràng)女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活(huó)的(de)欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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