随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的(de)人(rén)可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的(de)女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)有自(zì)我解(jiě)决生理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适(sh1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤ì)当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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