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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非(fēi)常丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似(s兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗hì)酒精味，这种苹(píng)果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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