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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可(kě)以直接(jiē)吃的(de)。

　　一般(bān)情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的(de)分泌，从而促进机体(tǐ)消化功能，可用于治疗消(xiāo)化不(bù)良(liáng)、食欲不(bù昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县)振(zhèn)等症状。

　　还(hái)含(hán)有糖(táng)类、维(wéi)生(shēng)素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素(sù)等(děng)营(yíng)养成分，有利于促进机体(tǐ)排尿，酒(jiǔ)后食用(yòng)杨桃(táo)有(yǒu)利(lì)于促进体(tǐ)内酒精随(suí)尿液排出，从而加(jiā)速(sù)解酒。

　　杨桃具(jù)有增(zēng)强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴(kě)等作用，还(hái)具有治疗(liáo)口腔溃(kuì)疡、咽炎(yán)、牙(yá)痛等功效(xiào)。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用(yòng)，不需要(yào)剥(bō)皮，但是五个(gè)棱角边(biān)上的(de)果皮(pí)较(jiào)硬(yìng)，且口(kǒu)感发涩，可削去棱角的(de)硬皮后食(shí)用。杨(yáng)桃中含(hán)有的维生素(sù)和纤(xiān)维素，可清燥润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃(táo)不宜过(guò)多食用，以免引起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买(mǎi)杨桃(táo)的时(shí)候最好(hǎo)挑选那些果皮绿中带一点黄(huáng)，这样的果实(shí)不软不(bù)硬，吃起来口感刚(gāng)好。

　　如果果皮颜(yán)色带一点暗红(hóng)色代表(biǎo)果实已经(jīng)熟透(tòu)了，吃起来太软影(yǐng)响口感。

　　果实(shí)较(jiào)青的话证(zhèng)明(míng)果实(shí)还未(wèi)熟，吃起来(lái)味(wèi)道酸涩。

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　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才甜，其实在(zài)购(gòu)买(mǎi)杨桃的(de)时候尽量选择那些有五(wǔ)个棱角(jiǎo)的，如(rú)果发现棱角有破损就(jiù)不要购买(mǎi)了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候(hòu)也不要选(xuǎn)择(zé)那些长(zhǎng)得奇(qí)形怪状的(de)，这些果实的养(yǎng)分分布(bù)不均匀。

　　3、看(kàn)果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是(shì)否(fǒu)有破损，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)那些完整的，没有裂口(kǒu)的(de)杨桃。

　　好的(de)杨桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸收光(guāng)照会使养分溢出(chū)，在(zài)果实(shí)表面形(xíng)成一层蜡质(zhì)，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也是一种挑选方法，在(zài)购买时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整的(de)棱(léng)边(biān)。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜(yán)色为青绿色，并且较为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨(yáng)桃(táo)的时(shí)候(hòu)可以用手捏一捏杨桃，如(rú)果感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏(piān)软的话就不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在手(shǒu)里面感觉一下分(fēn)量(liàng)，如(rú)果较重的话证(zhèng)明(míng)水分(fēn)较多，吃起(qǐ)来口感较好(hǎo)。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉较干，吃起来(lái)口感较差(chà)。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不应(yīng)只追求大的(de)杨(yáng)桃，太(tài)大的话口感也会变(biàn)差昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县，尽量选择正常大小的(de)。

杨(yáng)桃怎么挑选才(cái)甜(tián)，六种方法教你(nǐ)挑选

　　杨桃的营养(yǎng)的(de)丰富，吃(chī)起来美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选(xuǎn)有六种方法，好吃的杨桃外(wài)表(biǎo)颜(yán)色绿中带一点黄；杨桃的形状有(yǒu)五个(gè)棱角，挑选(xuǎn)的时候不要选(xuǎn)择(zé)那些(xiē)奇形怪状的；果皮要(yào)保持完整，没有(yǒu)破损；五个棱边没(méi)有(yǒu)磕碰，颜色为(wèi)青(qīng)绿(lǜ)色；杨桃用手捏起(qǐ)来较硬最(zuì)好；拿在手里(lǐ)面感觉较重的最好，但不要选择那(nà)些太重的。