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芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果(guǒ)之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

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　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核(hé)会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是特(tè)别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般(bān)闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适(shì)中的(de)，由于(yú)体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我们(men)一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的(de)买(mǎi)，重的(de)芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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