生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二人(rén)得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡(pào)茶人(rén)员自己(jǐ)的心(xīn)境(jìng)是最重(zhòng)要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文(wén)明的(de)精力(lì)享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一(yī)壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清(qīng)空(kōng)气中(zhōng)的异味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达(dá)的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临(lín)不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降人(rén)体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细(xì)血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变老的一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟机(jī)制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还(hái)要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过(guò)增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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