牙(yá)膏是(shì)每个人每(měi)天几乎(hū)都会(huì)用到的东西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛(qū)斑的(de)方(我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜取(qǔ)下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放(fàng)在一(yī)起(qǐ)搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子可以将面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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