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藕粉(fěn)能够(gòu)当早餐吃(chī)吗

  藕(ǒu)粉是能(néng)够(gòu)当早餐吃的(de)。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是(shì)莲(lián)藕研磨后(hòu)的产品,富含蛋白质(zhì)、淀粉(fěn)以及(jí)铁、钙等(děng)微量元素及养分(fēn)物质,具有(yǒu)促进(jìn)代(dài)谢,削减体(tǐ)内脂质吸收,防备动脉硬化等(děng)效果。别(bié)的,适量食用藕(ǒu)粉(fěn)还能用于调(diào)度(dù)脾气(qì)虚(xū)引起的腹泻、食欲不(bù)振、胃胀等症状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的碳(tàn)水混合物和(hé)脂肪能够为(wèi)身体供给能量及热量,多种维(wéi)生素(sù)及矿物质元素,能够(gòu)为身体供(gōng)给日常所(suǒ)需的养分(fēn)元(yuán)素。因(yīn)而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消化,合(hé)适消化欠好(hǎo)的人。藕(ǒu)粉的冲泡办(bàn)法(fǎ):

  1、先加少(shǎo)数冷水(shuǐ),然后再搅匀直到看不(bù)到颗粒状的藕粉停止。

  2、参(cān)加开水(shuǐ)一(yī)边(biān)加一边(biān)拌(bàn)和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得(dé)注意的是:两道(dào)水的次序不能倒置,第一次(cì)是凉开水(shuǐ),第2次(cì)是(shì)滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎(zěn)样分(fēn)辩(biàn)好坏图片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)与空气触摸,极易氧化(huà),藕粉(fěn)的色彩会(huì)由白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分(fēn),而其他淀粉没有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的(de)浓(nóng)郁幽香味,其他淀粉则(zé)没(méi)有这种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其他淀粉有(yǒu)时(shí)会是片(piàn)状(zhuàng),但片状的藕粉(fěn)外表会有丝状纹(wén)理(lǐ),其他(tā)淀粉两(liǎng)边是平(píng)的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口即化的,很简单消融(róng),其他淀(diàn)粉则不易消融还会(huì)粘在一(yī)团(tuán)。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉(fěn)的质地细腻爽(shuǎng)滑(huá),其他(tā)淀粉(fěn)则(zé)要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高(gāo),冲泡后的色(sè)彩微红,光(guāng)泽晶亮(liàng),放(fàng)置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他淀粉的(de)吸水胀大(dà)性和通明度都不如藕粉,且放置数小时也不会(huì)有改变。

藕(ǒu)粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明(míng)好坏(huài),简述加工办法(fǎ)

  藕粉(fěn)又叫(jiào)真藕(ǒu)粉,用老藕加工(gōng)而成,呈(chéng)极薄而细微的(de)片(piàn)状(zhuàng),白中(zhōng)透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转化为(wèi)葡(pú)萄糖(táng),易为人(rén)体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食(shí)用,可作滋(zī)补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻名(míng)的土特产品。

  

   我(wǒ)国食(shí)藕早在三千年(nián)之(zhī)前(qián),开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕(ǒu)掘”明代的(de)书(shū)本(běn)中对藕粉已有(yǒu)“捣浸澄(chéng)粉(fěn)服(fú)食,轻身益年(nián)”之说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在我(wǒ)国各地都有名品,下面介绍(shào)两种(zhǒng)比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州(zhōu)的(de)名产,是藕粉中的(de)名牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾作贡(gòng)品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾(bīn),奉(fèng)送(sòng)亲朋的(de)珍品,热销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗人(rén)姚思勤(qín)的《藕(ǒu)粉(fěn)》诗(shī):“谁(shuí)碾(niǎn)玉玲(líng)珑,绕磨(mó)滴芳液。

  擢(zhuó)泥(ní)本(běn)不染,渍粉讵太(tài)白(bái)。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如(rú)冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志(zhì)》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉(fěn)尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗(shī),对(duì)“鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”的制造作了生(shēng)动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮(guā)。

  锯节复裁梢(shāo),响彻(chè)榨床轧。

  千(qiān)揉与(yǔ)万搓……百指(zhǐ)费勤(qín)劳(láo),乃见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没有毕。

  倾液(yè)滑如(rú)酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生(shēng)粉(fěn)不染(rǎn)纤尘(chén)。

公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗>  以开水冲熟后,呈淡(dàn)紫(zǐ)色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质(zhì)地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进(jìn)贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤(jīn)的产值热销于海内外。

  

   近(jìn)年(nián)来,藕粉(fěn)出产(chǎn)比(bǐ)解放初虽有开展,但国内外商场需求量大(dà),产值远远不能满(mǎn)意(yì)消费需求。

  有(yǒu)些当地用其他(tā)淀(diàn)粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包(bāo)装(zhuāng)漂(piāo)亮,但质量(liàng)终不如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基(jī)的肥壮部分,种类(lèi)有10余种(zhǒng)。

  按老练(liàn)时刻(kè)有“早熟(shú)藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者在小(xiǎo)暑前(qián)后老练,水(shuǐ)分(fēn)多,脆嫩(nèn),适合(hé)鲜食;后者(zhě)在白(bái)露至秋分时节老练,肉质老,含(hán)粉质多,宜作菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕(ǒu)粉加工一般(bān)自(zì)立冬(dōng)开端,因而时(shí)藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于(yú)提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随加工,有些区域(yù)任其贮于土中达三、四个月,直到(dào)春分(fēn)加工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率因藕(ǒu)的(de)种类、采收(shōu)时(shí)刻(kè)、加(jiā)工技(jì)能而异(yì),一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(piàn)(或(huò)碾碎)——晾干(gàn)(或烘(hōng)干)。

  

   破(pò)坏磨浆一(yī)般用(yòng)破坏机进行,个(gè)别出产(chǎn)各地习气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒后(hòu)用(yòng)石磨碾碎;也(yě)有(yǒu)把藕水(shuǐ)浸后,用石(shí)臼捣碎;还有在粗糙(cāo)的缸边(biān)或石(shí)块(kuài)上擦碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将沉积后吹(chuī)凉的粉块刨削成细(xì)微的薄片,技能性较强(qiáng)。

  也(yě)有(yǒu)些产(chǎn)区用棍棒(bàng)把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加(jiā)工对(duì)成质(zhì)量量的联系(xì)很大,主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔细按(àn)工(gōng)艺流程进(jìn)行的,制品中无泥(ní)沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一(yī)次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色(sè),片子二(èr)面,色深浅不同(tóng),业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙(bèi)干的(de)则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类和(hé)产地】藕(ǒu)粉种类因产区加工(gōng)习气的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种。

  片(piàn)状的(de)外(wài)形、色(sè)光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成片状(zhuàng)再投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于(yú)浙江、湖南(nán)公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江省是(shì)全国(guó)最(zuì)主要的产地。

  

   各省散布区域、县如下(xià)。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县、常德、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准等(děng)级(jí)如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后粘性强,微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级:色(sè)较(jiào)白,其(q公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗í)他和甲级同。

  

   丙级(jí):色次白,片不均匀,略(lüè)有块(kuài)粉和(hé)碎(suì)粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先要看(kàn)是片状,仍(réng)是粉粒(lì)状。

  关键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干(gàn)湿度(dù):藕粉(fěn)的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后(hòu)当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包装中(zhōng)心感(gǎn)潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成(chéng)块;更潮(cháo)的,手感发热或已成(chéng)团状,极易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点辨认(rèn)藕粉和其他(tā)淀(diàn)粉的(de)不同。

  

   1.藕(ǒu)粉(fěn)的粉(fěn)末不(bù)易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开(kāi)水拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在(zài)手指上的粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开(kāi)水冲泡后(hòu)易熟,无(wú)白点,胀(zhàng)性好(hǎo),拌和(hé)稠(chóu)厚(hòu),丝头长而通明,有(yǒu)耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗(wǎn)挑(tiāo)起,碗内周(zhōu)围毫无粘连(lián),但冷却后(hòu)却很(hěn)快(kuài)化(huà)为淡薄(báo)水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉(fěn),可放在(zài)清水中,(或(huò)在流水中参加少数(shù)漂白粉)藕粉(fěn)粉粒(lì)细而(ér)重,沉积鄙人(rén),其他粉在上,红白色清(qīng)楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而微红,幽香(xiāng)味浓,入水(shuǐ)易溶(róng)化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈货(huò)则(zé)色带灰黄,无幽(yōu)香味,不易溶(róng)化(huà)、沉积较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明器(qì)皿中(zhōng)加清水拌和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般(bān)食法是用少数冷开水(shuǐ)把藕(ǒu)粉和白糖调拌到(dào)湿(shī)润均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝头(tóu),然后用沸水冲泡(pào)并不断拌和到(dào)通明稠(chóu)厚即可食(shí)用。

  每斤(jīn)干藕(ǒu)粉可冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤(jīn)。

  中医(yī)以为藕粉性平,调(diào)中开(kāi)胃,益血通气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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