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花生米(mǐ)是发物(wù)吗

　　是的，花(huā)生米是(shì)发物的。

　　花生米(mǐ)一般(bān)指(zhǐ)花生仁。一般(bān)来说，花生仁是发物，具(jù)体分(fēn)析如下：

　　发物是指富于养分或(huò)有刺激(jī)性特别简单诱(yòu)发某些(xiē)疾病或(huò)加剧已(yǐ)发(fā)疾病(bìng)的食物，日子中(zhōng)比较常见(jiàn)的(de)发物有海鲜、牛(niú)肉、羊肉等;

　　花生仁通常是一种发(fā)物，其性热，假如(rú)过量摄(shè)入可能会导致发热、上火、胀气等症状，乃至还(hái)会呈现过敏(mǐn)或加(jiā)剧过(guò)敏的状(zhuàng)况。

　　需求留意的是，日(rì)常日(rì)子中一定压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？要养(yǎng)成杰出的日子习(xí)惯和饮食(shí)习惯，平常能够(gòu)恰(qià)当(dāng)多参与有氧运(yùn)动，能(néng)够(gòu)促进机体推陈出(chū)新，进(jìn)步本身的免疫力(lì)。

怎样(yàng)保存新鲜的花(huā)生米

　　1、刚从(cóng)地里摘(zhāi)的花(huā)生(shēng)还带(dài)着泥土，只需求(qiú)将新鲜的花(huā)生摘下，放进坛(tán)子里，然后再将坛子(zi)密封放到阴凉通(tōng)风处就能(néng)够(gòu)啦(la)。

　　2、将新鲜的花(huā)生用淘米(mǐ)水淘洗(xǐ)洁净(jìng)后放入锅内，然后顺(shùn)次放(fàng)入盐、花椒、桂皮等调料（调料(liào)能够依据个人(rén)喜爱增(zēng)加）开战炖煮20分钟，将花生捞(lāo)起后(hòu)沥水(shuǐ)并放凉再放(fàng)入保鲜袋(dài)内(nèi)，放入冰箱冷冻保存。

　　3、将刚买来的新鲜(xiān)花生(shēng)直(zhí)接放到太阳底下暴晒，花(huā)生通(tōng)过太(tài)阳的(de)暴晒，表(biǎo)层的泥土会天然(rán)掉落的。

　　晒到花生外膜用手悄悄一捏就掉落，之(zhī)后将花生放进密封的(de)瓶子(zi)里边就能够持(chí)久保存啦。

鲜(xiān)花生(shēng)怎样保(bǎo)存(cún) 鲜花生的保存办(bàn)法(fǎ)

　　1、先(xiān)将购买(mǎi)回的花生(shēng)米晒(shài)4~5天，用清水淘净，再(zài)放入100℃的开水中(zhōng)浸烫，15~20分钟(zhōng)后(hòu)料袋装起来(lái)，可长期不(bù)发霉、不变色、不走(zǒu)油；或在盛花生(shēng)米的(de)容器里放1~2支卷烟,干辣(là)椒(jiāo)片(piàn)，把口盖紧，放枯燥处贮(zhù)存，可1年不蜕变。

　　 2、装在食品袋中扎紧口，在放(fàng)在冰(bīng)箱冷冻，两年都(dōu)没(méi)事，拿出来就能够。

　　 3、先把花生米晾干(gàn)，晾凉，把喝过(guò)的可乐(lè)瓶(píng)洗洁净晾(liàng)干．再把(bǎ)准备(bèi)好的花生米装入瓶内(nèi)，拧(níng)紧盖子(zi)就能够了，这样能够放上好久。

　　 4、便是(shì)将花生米放入开水中烫一下,敏捷取出(chū)晾干,能够将外表的细菌杀(shā)死,也能收到防虫防霉的作用。

　　 5、油(yóu)炸花生保存(cún)：只要(yào)将(jiāng)炸好的花生(shēng)米趁热洒上一些白酒(jiǔ)，然后拌和均匀，晾凉后撒上一些盐，等(děng)冷凉后(hòu)用保鲜袋装起(qǐ)了密封好，就能(néng)够了。

　　 6、生花生米放在容(róng)器(qì)里(lǐ)晒2-3天，然后晾凉，用塑(sù)料食品袋装(zhuāng)好，封口扎紧(jǐn)，放(fàng)置冰箱内冷藏，可保存(cún)1-2年，随吃随取随加工，不会坏掉。

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