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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴(kě)等(děng)功效，上(shàng)火的(de)时(shí)候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕(rú)动(dòng)，改善(shàn)缓解上火引发的便秘(mì)等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为(wèi)猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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