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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一(yī)定(dìng)要耐心练习基(jī)本功，不要(yào)急(jí)于(yú)吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要方(fāng)法得当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能克(kè)服(fú)的。比如肺的功能(néng)、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记忆则(zé)利脑(nǎo)。气息动则一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思(zé)健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些名家(jiā)吹的曲子，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技法、体会(huì)技巧。听名(míng)家的(de)曲子要贯穿在个学习的过程(chéng)中，说过头的话(huà)，就(jiù)是要(yào)让名家(jiā)吹的曲子常常(cháng)陪伴(bàn)自(zì)己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不光(guāng)要抽专门的(de)时间练，(当然，用专门的时(shí)间练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这(zhè)样就能集(jí)零为整(zhěng)，积少成多，把(bǎ)一些(xiē)零散的时(shí)间都调(diào)动起来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计划，在一段(duàn)时(shí)间要有(yǒu)一个(gè)重(zhòng)点(diǎn)。比如练(liàn)一种(zhǒng)技法，先要(yào)集中练，就是说在一段(duàn)时间内重点(diǎn)专练这(zhè)种技法。等到这种技法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也(yě)是如此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音比(bǐ)较的(de)婉(wǎn)转，可以引(yǐn)起人们的思念故人(rén)之情(qíng)，所以很多人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它(tā)是中(zhōng)国最古老的(de)吹奏乐器(qì)，在很大重大(dà)的场面都能见到，吹(chuī)出来的声音婉(wǎn)转悠(yōu)扬，让人(rén)回味无穷。

　　在(zài)世(shì)界的舞(wǔ)台上，他(tā)们对于埙的评价也(yě)是很高的，体(tǐ)现(xiàn)出埙更古老(lǎo)的(de)价值(zhí)。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　埙是(shì)中(zhōng)国古(gǔ)代重要的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文(wén)字记(jì)载中我们(men)可(kě)以(yǐ)确(què)认，埙在战国(guó)初(chū)就广泛应用于宫廷的祭(jì)祀活动(dòng)中。

　　秦(qín)汉以后，埙(xūn)成了(le)宫(gōng)廷(tíng)雅乐乐器大(dà)家族中的重要成员。

　　只是近百(bǎi)年来(lái)，由于种种原因，人们除(chú)了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙(xūn)乐(lè)外，几乎不知(zhī)道还(hái)有埙这样一种乐(lè)器了。

　　到了二十世纪三、四(sì)十年(nián)代(dài)，在公演中埙乐(lè)几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代以来，在演奏家、制作家和(hé)作曲家(jiā)的共(gòng)同努力下(xià)，埙作为乐器有了标(biāo)准化和规范化(huà)的制作，喜爱埙乐并且学习、演(yǎn)奏的人越(yuè)来越多，习(xí)埙的(de)热潮(cháo)悄然(rán)兴起。

　　从埙(xūn)上人们似乎找到了(le)遗失已(yǐ)久(jiǔ)的古风(fēng)，埙正在成为一种文化现象(xiàng)被越来(lái)越多(duō)的人(rén)所关注。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度百科-埙

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