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诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁,决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的

诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁,决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短(duǎn)时间里将(jiāng)会食用(yòng),则(zé)放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间(jiān)里(lǐ)不会被食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用的(de)。关(guān)于鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好以(yǐ)及鱼买(mǎi)回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻(dòng)保存(cún),鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰(bīng)箱保鲜还是冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还是冰冻里(lǐ)等问(wèn)题,农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识:

鱼是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼(yú)大部分是(shì)卵生的,但也有(yǒu)少数是(shì)卵胎生和胎(tāi)生(shēng)的。通(tōng)常(cháng)在鱼儿(ér)发育成熟后,雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行(xíng)配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精(jīng),从而(ér)产(chǎn)生受精(jīng)卵。受精卵(luǎn)在水中(zhōng)孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼(yú)卵也在雌鱼(yú)肚子里孵化(h诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁,决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的uà)出来。胎生的鱼(yú)只有真鲨科(kē)的(de)鱼(yú)类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获(huò)得养分(fēn)。

鱼买回来(lái)放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活(huó)鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会(huì)食(shí)用,则放入冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时(shí)间里不会(huì)被(bèi)食用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则(zé)放(fàng)入冷藏室(shì),并尽快食用(yòng)。

  冷藏(cáng)室温度(dù)高于零(líng)度,不能长时间保鲜动物肉(ròu)类(lèi),但短期(qī)里(lǐ)可以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下,可以长(zhǎng)时间(jiān)保证肉(ròu)质质量,但同时(shí)会使鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口(kǒu)味破(pò)坏。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水(shuǐ)产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且营养价值(zhí)极高。

  其蛋(dàn)白质含量为(wèi)猪肉的两倍,且属于优(yōu)质(zhì)蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉(ròu)中脂肪含量虽低(dī),但其中(zhōng)的脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)被证实有降糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷,能(néng)有效(xiào)地预防(fáng)骨质疏松(sōng)症。

  鱼(yú)含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多为(wèi)不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含(hán)量一般比较低(dī),大多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活(huó)性和微(wēi)生物(wù)的生长(zhǎng)都被抑制,鱼(yú)的(de)保质时间(jiān)也大(dà)大(dà)延长(zhǎng),通(tōng)常可达数月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉(ròu)跟(gēn)活(huó)鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻(dòng)过程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻(dòng)结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和(hé)一系(xì)列理化性质的改变(biàn),包括蛋白质空间结(jié)构和疏(shū)水性的(de)变(biàn)化,凝(níng)胶性(xìng)和保水性(xìng)的降低(dī),盐溶性蛋白(bái)含量降(jiàng)低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造(zào)成鱼肉的品质和(hé)口感(gǎn)下降。

  2、从(cóng)营(yíng)养(yǎng)上(shàng)看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部分营(yíng)养(yǎng)。

  因为在鱼冷(lěng)冻(dòng)时(shí),鱼(yú)肉的肌原(yuán)纤(xiān)维中的水分(fēn)将(jiāng)结(jié)成冰晶,但在(zài)解冻(dòng)的(de)时候却没有(yǒu)办法再(zài)与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收(shōu)回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流(liú)失就伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁,决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的(zhì)、盐类、维生(shēng)素等(děng)水溶性营养物质(zhì)的流失。

  但是(shì),这点损失并不影响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因为这一点(diǎn)损(sǔn)失如果也要较真儿(ér)的话,那(nà)就不得不提醒你,其实(shí)活(huó)鱼在暂养过(guò)程中,受局部水环(huán)境氧(yǎng)气(qì)、温(wēn)度、pH值、排泄物积(jī)累和捕捞造成的鱼体(tǐ)损(sǔn)伤等因素(sù)影(yǐng)响(xiǎng),也会出现品质的下(xià)降,一样有一定的营养损失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的(de)营养(yǎng)价值:

  大(dà)多(duō)数鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪占比都在(zài)5%以(yǐ)下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最(zuì)多(duō)的猪肉,脂(zhī)肪平(píng)均(jūn)占比高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪(fáng),过(guò)多摄入容易增(zēng)加罹患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼(yú)肉则富(fù)含不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑血管健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大有益(yì)处。

  除此(cǐ)之外(wài),鱼类还富(fù)含人(rén)体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营养(yǎng)素(sù)。

  参考资料来源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗?

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