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踢足球可(kě)以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还(hái)在，那么(me)经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量(l害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些iàng)较(jiào)大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大(dà)程度(dù)的让自己的能(néng)力(lì)发挥(huī)出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这项运动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些(xiē)首饰，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动(dòng)中(zhōng)会用(yòng)到的(de)关(guān)节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运(yùn)动是一项全天候的(de)运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗(ma)

　　一般是(s害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些hì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步(bù)才能(néng)完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有(yǒu)限(xiàn)。

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