莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代总监和经理哪个大相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效(总监和经理哪个大xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(总监和经理哪个大xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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