张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是(shì)有些胖了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱(ài)还没(méi)有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个减肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃knocked什么意思，knocking什么意思多动是最好(hǎo)的(de)方式(shì)。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但(dàn)是(shì)能够做到是(shì)不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在(zài)要求的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天(tiān)爱

人(rén)瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关(guknocked什么意思，knocking什么意思ān)系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会(huì)感觉到(dào)各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程knocked什么意思，knocking什么意思(chéng)中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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