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做鸡蛋羹的时候(hòu)不小(xiǎo)心把水放多(duō)了煮出(chū)来(lái)的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补(bǔ)救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固的现(xiàn)象(xiàng)?鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救
鸡(jī)蛋羹水放多了可以(yǐ)再(zài)加入(rù)适量(liàng)的鸡(jī)蛋,将(jiāng)其与水充分混合即可。
另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液(yè)的(de)作用(yòng)。
如(rú)果鸡蛋已经有部分熟(shú)透(tòu),已无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融(róng)合,这(zhè)种情况就不能够进行补(bǔ)救。
鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般(bān)蛋(dàn)和水的比例(lì)在1:2或(huò)1:3为宜。
忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开水,加生(shēng)水(shuǐ)因(yīn)自来水中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会(huì)受损。
也不(bù)宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。
2、火候不够(gòu),一般应该(gāi)蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态(tài)的。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的比例
蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水的(de)比例是(shì)第一(yī)关(guān)键(jiàn)。
在(zài)1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。
低于1:1,蛋羹太老(辛追夫人是谁的夫人,辛追夫人是谁的母亲lǎo),高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。
鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋(dàn)白质(zhì)
通常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小(xiǎo)略有不同。
水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn)白是人体所较好(hǎo)的优质蛋白来源,所(suǒ)以对于低(dī)蛋白血症患者、近期(qī)有手术创伤的患者(zhě)、身(shēn)体(tǐ)有创(chuàng)面需(xū)要进行愈合的患者(zhě),以及需(xū)要(yào)生长(zhǎng)肌(jī)肉(ròu)的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。
但是(shì)要注意是(shì)水煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方(fāng)式(shì),因为其他方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加(jiā)鸡蛋中的热量(liàng)。
如果(guǒ)过度(dù)进食,可能出现高脂血症或者高血(xuè)压等状(zhuàng)况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了