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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在(zài)中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕(戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班ǒu)等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含(hán戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜(tián)美(měi)，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大(dà)越(yuè)好的，看(kàn)着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们(men)常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回(huí)家放(fàng)一两天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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