初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′偶数有负数吗数,偶数有负数吗偶数组成的集合描述法30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准时间
中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子(zi)800米:考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
偶数有负数吗数,偶数有负数吗偶数组成的集合描述法>中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适(shì)应,不会产生需要磨合的情况。
检查(chá)好要穿(chuān)的东西(xī)。
有没有(yǒu)什(shén)么问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋(xié)子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往前抢。
在(zài)队伍的(de)中间(jiān)就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度(dù),不要(yào)频频转换(huàn)。
有的时候会(huì)增加身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。
4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一(yī)建(jiàn)筑物或者(zhě)某(mǒu)一物(wù)体作为(wèi)目标(biāo),当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候,就(jiù)意味着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了一圈,这(zhè)样(yàng)会(huì)更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格?
根(gēn)据国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:
女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请参看(kàn)国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。
中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩(jì),见下表(biǎo):
各地(dì)中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门(mén)进行更准确的咨(zī)询。
扩展(zhǎn)资料(liào):
“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三女生必(bì)考项(xiàng)目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进(jìn)行(xíng)。
(2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。
考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不得(dé)由他人(rén)代跑,借助(zhù)他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为一(yī)组,每个考生(shēng)一次考试机会。
参考资料来(lái)源(yuán):百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了