生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的(de)。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用200mm是多少米，2000mm是多少米，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最(zuì)天(tiān)然(rán)的(de)心(xīn)态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才(cái)的(de)传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明(míng)的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲200mm是多少米，2000mm是多少米(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层(céng)的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够(gòu)用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低残(cán)次(cì)量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地(dì)也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加(jiā)速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差(chà)等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

200mm是多少米，2000mm是多少米　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化(huà)合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的(de)科(kē)学试(shì)验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶(chá)中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的(de)再(zài)吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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