怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其营养价(jià)值，但建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有一一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则(zé)要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有一种清(qīng)香气味，而没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟(shú)的嫩瓜有(yǒu)一种菜(cài)瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的(de)那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色是(shì)不(bù)一样(yàng)的。

　　市场上常卖(mài)的(de)两(liǎng)个品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首先看(kàn)颜色准一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑选的(de)时(shí)候，要找形(xíng)状完整的(de)，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下南(nán)瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没(méi)那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个在(zài)切开南(nán)瓜(guā)的(de)一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这(zhè)样的南瓜吃(chī)起(qǐ)来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色(sè)较浅的(de)，成熟度(dù)不够，口感也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：首页-哆唻咪批发商城(本店域名www.123pf.cn)-淘宝网 一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心