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5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎(zěn)么补救做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝固的现象?的。

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时(shí)候不小心把水放(fàng)多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可(kě)以补救一下的吗?为(wèi)什么有(yǒu)时(shí)候蒸鸡蛋羹会出现不凝固(gù)的现象?

鸡蛋羹水放多(duō)了(le)怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放(fàng)5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟多(duō)了可以(yǐ)再加入适量的鸡(jī)蛋,将(jiāng)其与水充分混合即可。

  另外可(kě)以在(zài)蛋液(yè)里加适量盐(yán),可(kě)起到粘合(hé)蛋(dàn)液(yè)的作(zuò)用。

  如5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟(rú)果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的(de)鸡(jī)蛋液(yè)或水融合,这种情况就不能够(gòu)进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因(yīn)

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加(jiā)生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有(yǒu)空气,水被(bèi)烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋羹会(huì)出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量(liàng),缺(quē)乏嫩感,营养成(chéng)分也会受损。

  也不宜用(yòng)热开(kāi)水,否则开(kāi)水先(xiān)将蛋液烫(tàng)热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般(bān)应该蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没(méi)有(yǒu)成熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和(hé)鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易(yì)成(chéng)型(xíng),最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白质

  通(tōng)常(cháng)一个水煮鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优(yōu)质蛋白(bái)来源,所以对(duì)于低(dī)蛋白血症(zhèng)患(huàn)者、近(jìn)期(qī)有手术创伤的患者(zhě)、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因(yīn)为其他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过(guò)度进食,可能出现高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng)或者高血(xuè)压等(děng)状况(kuàng)。

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