莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàn一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币g)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。<一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币/p>

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

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