庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二(èr)十(shí)四节气中(z庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思hōng)的第四个节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明(míng)更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味(wèi)着，我们(men)拥有更多的白(bái)日时光，去好好拥抱(bào)浪漫明媚的春天(tiān)。

春分(fēn)的由来(lái) | 二(èr)十四节气之一春和(hé)景(jǐng)明(míng)，莺飞草(cǎo)长_黑料正(zhèng)能量(liàng)

春分由来

春分，是(shì)二(èr)十四节气之一，春(chūn)季(jì)的第四(sì)个节(jié)气。每(měi)年公历3月(yuè)20或21日，太阳(yáng)到(dào)达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天(tiān)以后(hòu)太阳(yáng)直射位置(zhì)由赤道(dào)继(jì)续(xù)向北半球(qiú)推(tuī)移(yí)，北半球各(gè)地白(bái)昼开(kāi)始(shǐ)长于(yú)黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在(zài)每(měi)年春分(fēn)的这一天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分(fēn)这天南(nán)北(běi)半(bàn)球昼夜平分，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地轴(zhóu)与地(dì)球公转的轨道又平(píng)衡，所(suǒ)以(yǐ)这(zhè)天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而(ér)这(zhè)一被称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法(fǎ)的确简单易(yì)行且富(fù)有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时，不(bù)食。”食物(wù)也(yě)有(yǒu)自己的时(shí)节。春菜顾名思义(yì)，是(shì)春天的蔬菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿芽(yá)、荠(jì)菜(cài)、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时(shí)节，吃春菜有很多寓意(yì)，一般认为，春(chūn)菜的(de)绿(lǜ)色象征着新生和活力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营养成分，可以补充身(shēn)体所需的营养素，增(zēng)强身体免(miǎn)疫(yì)力，预(yù)防感(gǎn)冒(mào)和其(qí)他疾病。

因此，春(chūn)分时节吃春菜(cài)既有(yǒu)象征意(yì)义，又有营(yíng)养保健的作用。

春分提示

春天(tiān)气候变化剧(jù)烈，冷空气(qì)活动频繁(fán)，冷暖难测，一天之内天气(qì)都有可(kě)能(néng)发(fā)生急剧变(biàn)化，一(yī)不注意(yì)就(jiù)很(hěn)容易生病，旧病也(yě)容易(yì)复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节最(zuì)重要(yào)的(de)还是以保(bǎo)暖防潮(cháo)为(wèi)主，尤其是足部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这个(gè)时节，饮食上也(yě)要(yào)注意“二(èr)不碰”，不碰大寒大(dà)热(rè)之物，不碰过于油腻之物。因为在(zài)春分时节，人(rén)体的新陈代(dài)谢非常旺(wàng)盛，摄(shè)入(rù)的食(shí)物应(yīng)该以(庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思yǐ)清淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入(rù)高(gāo)蛋白以(yǐ)及富含维生素的矿物质的食物。尤(yóu)其是家中有正处于生(shēng)长发育的孩(hái)子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了孩(hái)子生长发(fā)育的黄金(jīn)季节(jié)。