莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富吴亦凡资产多少亿含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。<吴亦凡资产多少亿/p>

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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