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冰美式(shì)可以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消(xiāo)选择复句例子十个，选择复句例子5个肿作用的(de)成分是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主要(yào)来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进(jìn)身体的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于排出体内滞留(liú)的(de)水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的(de)咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化选择复句例子十个，选择复句例子5个液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可(kě)以在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有助于加速(sù)脂(zhī)肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美(měi)式(shì)二者的(de)量是有区别的。

　　在(zài)美式(shì)制作过(guò)程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的(de)水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在于不(bù)同(tóng)店用(yòng)的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而(ér)热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的(de)醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适(shì)合所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。

冰美式(shì)和热美(měi)式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点，但差别不(bù)会太大(dà)，冰美(měi)式口感更好，只要美式(shì)不加奶和糖，是(shì)有减肥(féi)效(xiào)果的。

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