牙膏(gāo)可以用来洗(xǐ)脸，但不建议(yì)长期使用牙膏洗脸，应选(xuǎn)择适合自己的洁面产品来洗(xǐ)脸。牙膏洗(xǐ)脸(liǎn)的(de)好处(chù)和(hé)坏处，具体如(rú)下。

　　1.牙膏(gāo)洗脸(liǎn)的好处(chù)：牙膏(gāo)成分含碱性物(wù)质，可以清(qīng)洁(jié)中和面部皮肤分泌的油脂，来达(dá)到(dào)一定的清洁效果。

　　一些含有植(zhí)物或药(yào)物成分的牙(yá)膏还具(jù)有抗炎的作(zuò)用，当用来(lái)洗脸时可能(néng)对面部搔(sāo)痒等皮肤(fū)问(wèn)题(tí)有(yǒu)一定的舒缓作用。但不建议长(zhǎng)期使用(yòng)牙(yá)膏来(lái)洗(xǐ)脸，必(bì)要(yào)时至正(zhèng)规医院(yuàn)皮肤科(kē)就诊指导相关皮肤(fū)问(wèn)题。

　　2.牙膏(gāo)洗脸(liǎn)的坏(huài)处：牙膏通常含有氯化物(wù)、氟化物(wù)、发泡剂及苏打或碱粉(fěn)、荧(yíng)光美白成分等;用牙(yá)膏(gāo)洗脸会(huì)使皮肤干燥、敏感、堵塞毛(máo)孔(kǒng)甚至是(shì)暗(àn)疮的形成。

　　当皮肤受(shòu)到剌激后会(huì)引发变态反应，使皮肤发炎、局部皮面增(zēng)厚(hòu)、角质(zhì)堆积、毛孔粗大(dà)、皮(pí)肤暗(àn)沉等(děng)。所以建议选择适合(hé)自(zì)己(jǐ)且温和的洁面产品，必要(yào)时至正规医院整形美容科随(suí)访咨询。

如何辨(biàn)别牙(yá)膏(gāo)的(de)好坏视频

　　1、稀稠度。

　　想要(yào)看买的牙(yá)膏(gāo)质量好不好，那么首先要看它的稀稠度(dù)，如果挤牙膏时特(tè)别稀湿，说明(míng)质量有问题(tí)，如(rú)果(guǒ)感觉稀稠(chóu)度还行，那么牙膏(gāo)质量就能(néng)够过关。

　　当然，也(yě)可以(yǐ)将牙膏挤在卫生纸(zhǐ)上，看纸上是否渗水(shuǐ)，如果(guǒ)渗(shèn)水严重，那么就(jiù)说(shuō)明牙膏的质量(liàng)不行，一(yī)般(bān)质(zhì)量好的牙膏很(hěn)少渗水的。

　　2、外观。

　　想要看牙膏(gāo)质量(liàng)的好(hǎo)坏，也(yě)可以通过牙膏的外观来进(jìn)行判断，一般牙(yá)膏都是经(jīng)过专业的加工(gōng)完成的，它的牙膏管是通过机器统一(yī)裁切(qiè)的，如果你发现你买的(de)牙(yá)膏凹(āo)凸(tū)不(bù)平(píng)，尾部有(yǒu)洞(dòng)或(huò)者没有定位线(xiàn)，那么你买(mǎi)的(de)牙膏(gāo)可能就是质量不过关的，或者是假(jiǎ)冒伪(wěi)劣(liè)产品了。

　　3、气(qì)味(wèi)。

　　想(xiǎng)要(yào)判断牙(yá)膏是否好，可以根据牙(yá)膏的味道来识别(bié)，如果有一(yī)股淡淡的清香味，那么这个牙(yá)膏质量(liàng)还(hái)可以，如果你一打开就是一股(gǔ)难(nán)闻(wén)的化学气(qì)味，那么这个牙膏(gāo)肯(kěn)定是不过关的。

　　买牙膏的时候不要太过于(yú)追求便宜(yí)，对身(shēn)体有害的东西你敢(gǎn)用吗？所以还是建议到正规超(chāo)市或网址(zhǐ)购买。

　　4、看功效。

　　每一款(kuǎn)牙膏(gāo)都有它独特的功效(xiào)，比如(rú)说有美白的、有防敏感等等，牙(yá)膏(gāo)本身是不分好坏的，只(zhǐ)是功效不同，带来的作(zuò)用也就不同(tóng)了，你想(xiǎng)要美白那么就买美白牙膏，想要防过敏，那就(jiù)买(mǎi)防过敏(mǐn)牙膏，只(zhǐ)要不是买到了假冒伪(wěi)劣产品，那么你得牙(yá)膏(gāo)都是都一定功效的。

　　当然光靠牙膏的功效是远远不够的，更主要的是(shì)要(yào)配合你的正(zhèng)确(què)刷牙方式，这样(yàng)才(cái)能够给你一排洁白健康的牙齿。

牙(yá)膏怎(zěn)么辨别好(hǎo)坏？

　　牙膏辨别好坏(huài)的方法如下：

　　1、稀稠度

　　如果挤牙(yá)膏时(shí)特别稀，说明质(zhì)量有问题，也可以将牙膏挤(jǐ)在(zài)卫生(shēng)纸(zhǐ)上，看纸上是否渗水，如果渗水严重，那么就说明牙(yá)膏的质(zhì)量(liàng)不行，一般质量好的牙膏很少渗(shèn)水的。

　　2、牙膏的(de)外观

　　一般牙(yá)膏(gāo)都是经过严格(gé)的加工(gōng)完成的，它的牙膏管(guǎn)是通过机器统一(yī)裁切的，有(yǒu)些牙膏凹凸不平(píng)，尾部有洞或者没有定(dìng)位线，那么这(zhè)类牙膏可能是质量不过关的。

　　3、牙膏(gāo)的(de)味道

　　好的牙膏有一股淡(dàn)淡的(de)清香味，如果(guǒ)你一打开就是一股难闻(wén)的(de)化学气味(wèi)，那么这个牙膏肯(kěn)定是不过(guò)关的。

　　牙膏注(zhù)意事项：

　　1、不要(yào)盲目相信功(gōng)效

　　牙膏在口内停(tíng)留的时间不太长即被(bèi)涮(shuàn)出，一些特效(xiào)牙膏难以在短时间内发挥药效，如果牙齿健(jiàn)康，选用普通牙膏即可。

　　2、牙膏最好换着用

　　长期使用同(tóng)一种牙膏刷(shuā)牙，会使某些有害(hài)的口(kǒu)腔病(bìng)菌(jūn)产生耐(nài)药(yào)性和抗药性，使牙膏失(shī)去灭菌护齿的作(zuò)用(yòng)，最好几种(zhǒng)牙膏(gāo)交(jiāo)替使用。

　　3、一(yī)管牙膏(gāo)不要用太久

　　牙膏(gāo)使用(yòng)时(shí)间越久，暴露在空气中的机(jī)会就越多，与牙(yá)刷的接触频(pín)率(lǜ)就越高，接触细菌的(de)机会也就大大增(zēng)加。

　　4、选择适合自己(jǐ)的牙(yá)膏(gāo)

　　平时在刷(shuā)牙(yá)时，尤其是在早上，如果上班着急的话(huà)，往往是牙膏在口(kǒu)内(nèi)停留的时(shí)间不(bù)太长即被涮出(chū)，因此(cǐ)一些(xiē)特效(xiào)牙(yá)膏难以在短(duǎn)时间内发挥药效，其(qí)实牙齿健康的(de)话，选用普通牙膏即可。

　　6、不能同用一管(guǎn)牙膏

　　因(yīn)为每个人的口腔都(dōu)across 和 cross的区别，cross和across区别和用法是一个有多种细菌存在(zài)的环境，再认(rèn)真刷牙，也只是减少牙齿表面存留(liú)的细菌(jūn)，不可能完across 和 cross的区别，cross和across区别和用法全杜绝(jué)，尤其是在牙刷毛(máo)的(de)间(jiān)隙中会有细(xì)菌附着，越多人使用(yòng)同一管牙(yá)膏，牙膏管口的细(xì)菌存积就(jiù)越(yuè)多，细菌传播的几率就越高。

　　以上内容参考(kǎo) 百(bǎi)度百科-牙膏

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