牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎(hū)都(dōu)会(huì)用到的东(dōng)西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的(de)作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编就为大(dà)家带来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将适量的牙(yá)膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清(网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊qīng)水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去(qù)，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出(chū)来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素(sù)沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉(lián网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊g)，用纱布(bù)把(bǎ)渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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