随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的(de)镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是(shì)一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

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更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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