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芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为(wèi)在(zài)芹菜表面(miàn)会有很多的细(xì)菌，而且在表(biǎo)面(miàn)还(hái)会(huì)有很多(duō)的(de)泥污(wū)，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才能够保(bǎo)证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同(tóng)时(shí)也可以去除表(biǎo)面的泥(ní)污(wū)，吃(chī)的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)开水焯的具体方法为首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出(chū)，就可以完成(chéng)焯水(shuǐ)，这样制作出来的(de)味(wèi)道就(jiù)比(bǐ)较好吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的(de)情况。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不(bù)管是用生的还是熟的(de)都(dōu)是可(kě)以(yǐ)的。

　　要是(shì)肠胃(wèi)比较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃些生食的话，可(kě)以(yǐ)直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较(jiào)重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的(de)话也可以用熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样(yàng)且所含营(yíng)养价值也不(bù)同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂(zá)质(zhì)比(bǐ)较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来(lái)的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多(duō)杂(zá)质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃(chī)法是(shì)不(bù)科学(xué)的,因为芹菜叶的(de)营(yíng)养远远高于(yú)茎(jīng)。

　　研究(jiū)发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都(dōu)高于芹菜茎(jīng),其中个别营养成(chéng)分要(yào)高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种(zhǒng)非(fēi)常(cháng)好好的(de)药材蔬菜，它富含碳(tàn)水化乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇(zhèn乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲)静等作用。

　　很多人(rén)都会用它(tā)来榨汁喝，一般(bān)都是直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢(huān)味道(dào)的还可(kě)以添加(jiā)白(bái)糖或者(zhě)先焯(chāo)水(shuǐ)榨熟(shú)的(de)。

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