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特朗普为什么叫懂王吗？特朗普为什么称为懂王黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么(me)吃，黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗还是小(xiǎo)黄(huáng)，黍(shǔ)子是大黄米(mǐ)还是小黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识：

黍(shǔ)米可以减肥(féi)吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和(hé)降低血(xuè)压的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先黍米(mǐ)里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解掉，当作废(fèi)物(wù)排(pái)出(chū)身体(tǐ)之外，所(suǒ)以(yǐ)适当吃一些黍米能达到(dào)很好的(de)减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾(jiǎ)元素，而且还有(yǒu)很(hěn)多其他的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫(pín)血的(de)功(gōng)效。

黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属(shǔ)于同一种物(wù)质，大黄米别名(míng)是软黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被磨成面粉，制(zhì)作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质(zhì)、碳水化合物(wù)、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌铜锰等营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo特朗普为什么叫懂王吗？特朗普为什么称为懂王)；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或(huò)较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含的脂肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十(shí)七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸(suān)等，均有(yǒu)利(lì)于生长发育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦(mài)中所(suǒ)缺乏的氨基(jī)酸(suān)，对调补机体代谢十(shí)分(fēn)重要。

大(dà)黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄(huáng)米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于(yú)我国(guó)北方的(de)一种农作物，含(hán)有的人体(tǐ)必需的八种氨(ān)基酸的含量均高于(yú)大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单(dān)生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长特朗普为什么叫懂王吗？特朗普为什么称为懂王约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第(dì)一外稃形似(shì)第二(èr)颖；内稃薄(báo)膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微(wēi)凹。

　　颖果圆形(xíng)或(huò)椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色，性粘(zhān)或不粘。

　　我国(guó)华北、西北(běi)多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘者(zhě)为稷。

　　本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的(de)种子(稷米(mǐ))，稷的(de)茎(糜(mí)穰)亦供药(yào)用(yòng)，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含(hán)钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益。