怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如(rú)何(hé)挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南(nán)瓜好(hǎo)吃又甜，南(nán)瓜怎么(me)选(xuǎn)才甜等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可(kě)以生吃的。

　　南全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词瓜可(kě)以生吃，南瓜(guā)中含有丰(fēng)富的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃(chī)南(nán)瓜可以较好(hǎo)的(de)保存(cún)其(qí)营养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠道(dào)不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解(jiě)便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是(shì)买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜(guā)有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声音(yīn)发(fā)闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非(fēi)常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜(guā)的成熟(shú)度(dù)比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一(yī)样的。

　　市(shì)场上常卖的(de)两个(gè)品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜(tián)的(de)就要挑选(xuǎn)颜色橙色的(de)，成熟的好，口感就好(hǎo);还有一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长的，带有斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状(zhuàng)完整的(de)，有凸起或斑点(diǎn)的(de)不影响(xiǎng)口(kǒu)感(gǎn)，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如(rú)果比较坚硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果一掐就破(pò)，那(nà)就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别(bié)一(yī)下南(nán)瓜的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成(ché全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词ng)熟的好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开(kāi)南瓜的(de)一瞬(shùn)间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也(yě)要略差一些。

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