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49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多少？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热量是多少以及一(yī)个鹅(é)蛋(dàn)的(de)热量是多少(shǎo)大卡，一个鹅蛋的热量(liàng)是多少千(qiān)焦，一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少(shǎo)米(mǐ)饭(fàn)，一个鹅蛋的热量(liàng)是多(duō)少(shǎo)卡路(lù)里，一百(bǎi)克鹅蛋的热量等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

一个鹅蛋(dàn)等(děng)于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡(jī)蛋的。

　　一个(gè)鹅(é)蛋(dàn)的大小(xiǎo)在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并非成三(sān)倍(bèi)增长。

一(yī)个鹅蛋的(de)热(rè)量(liàng)是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵(luǎn)。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很(hěn)大，味道(dào)有些油(yóu)，必须用(yòng)很新鲜的鹅蛋稍加烹(pēng)煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋每(měi)颗(kē)约重225～280克(kè)，较一般(bān)鸡蛋约大四五(wǔ)倍。

　　表面较光滑，呈(chéng)白(bái)色，鹅蛋中还含(hán)有多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)及(jí)矿物质，但质地较(jiào)粗糙(cāo)，草腥味较重，食味(wèi)不及鸡(jī)鸭(yā)蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好(49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数hǎo)的吃方式(shì)。

　　烹饪(rèn)时(shí)，你可(kě)以准备(bèi)两个(gè)鹅蛋(dàn)，喝(hē)一(yī)个大(dà)碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋(dàn)敲入碗中，加入(rù)适量清水、少(shǎo)量食(shí)用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混合(hé)成蛋液(yè)后，你可(kě)以直接把蛋液放(fàng)入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开(kāi)蒸(zhēng)锅的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一(yī)次。

　　大约七八分钟后(hòu)，锅(guō)里的鹅蛋就(jiù)可以蒸(zhēng)了，然(rán)后把芝麻油倒(dào)在上面直(zhí)接(jiē)吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋也是他最(zuì)好的(de)吃方(fāng)式。

　　制(zhì)作(zuò)时，你可以根据自(zì)己(jǐ)的需要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄(huáng)瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时(shí)候，你应该把两个(gè)鹅蛋敲碎，混合成蛋(dàn)液，翻炒(chǎo)成块状，然后(hòu)把黄瓜(guā)切(qiè)成薄片，用油加(jiā)热(rè)，加入葱花，翻炒(chǎo)到香味，然后(hòu)把黄瓜(guā)薄片翻炒到软，然后把翻炒的鹅蛋(dàn)加入锅里，加(jiā)入适量的食(shí)盐调(diào)味(wèi)，然后就可以从锅(guō)里(lǐ)吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味(wèi)道(dào)特别好(hǎo)。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋(dà49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数n)的蛋(dàn)壳应(yīng)该(gāi)清洗(xǐ)干(gàn)净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表面应该(gāi)涂上适量(liàng)的食用盐。

　　没有必要用塑(sù)料(liào)包装，它应该直接(jiē)放(fàng)在(zài)一个可以密(mì)封的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在(zài)阴凉(liáng)通(tōng)风处(chù)腌制(zhì)40天(tiān)后，可以品尝，放(fàng)在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸又(yòu)轻，蛋黄(huáng)都(dōu)沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营养价(jià)值

　　鹅蛋(dàn)里边含(hán)有丰富蛋白(bái)质、脂肪，还有(yǒu)各种维(wéi)生素，另外鹅(é)蛋中(zhōng)脂肪绝大部分是集中在(zài)蛋(dàn)黄内，含有(yǒu)很多(duō)磷脂(zhī)，其中(zhōng)一(yī)半是卵磷脂，卵磷脂对人(rén)脑和神经组织(zhī)发育有(yǒu)很好作用，另外鹅蛋中(zhōng)矿物(wù)质主(zhǔ)要含于蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和(hé)钙含量较多，很容(róng)易被(bèi)人体吸收，可以作为补钙(gài)一(yī)个辅助产(chǎn)品。

　　鹅蛋里边维生素含量也(yě)很(hěn)丰(fēng)富，含(hán)有丰富维生(shēng)素A、D和一些核黄素(sù)，对人视(shì)力也有很好补益(yì)作用。